Svendborg Gymnastikforening Open Gym

Svendborg Gymnastikforening

Open Gym

Open Gym er en mulighed for at prøve kræfter med mulighederne i SG Huset på egen hånd, sammen med sine venner. Man hygger sig, mens man passer godt hinanden 🙂

​Regler og sikkerhed
Kun en person i trampolinerne ad gangen og ingen “stempler”
Lav kun ting, som du har prøvet før
Vær altid omklædt i idrætstøj
Følg reglerne for opbygningen af spring, som hænger i lokalerne.
Respekter altid instruktørernes anvisninger
Sprit gerne hænder tit og ofte 🙂

Der vil være “springsikkeransvarlige” tilstede, som sørger for sikkerheden og kulturen. Det er vigtigt, at man altid retter sig efter deres anvisninger.
​Når tiden er gået ringes med klokken, og herefter hjælper man hinanden med oprydning.

Praktiske oplysninger

Mødested: SG Huset, Ryttervej 70, 5700 Svendborg (Dynamikken og Centret)
Mødedag: Lørdag den 11. februar – søndag den 19. februar 2023
Mødetid: Mandag – lørdag kl. 10 – 13, søndage kl. 10 – 14
Alder: Alle
Påklædning: Man møder op omklædt i SG Huset dvs. træningstøj, håret sat op, ingen ure og smykker og bare tæer eller strømpesokker.
Deltagerbetaling: 50 kr. pr deltager. Klippekortet med rabat kan købes i døren. Man henvender sig ved indgangen til Dynamikken, hvor der sidder en og tager imod betalinger.
Forhåndstilmelding: Ja hvis I er en gruppe til SG Kontoret i alm. Åbningstid. Tlf. 6222 8000 – mail: kontoret@svendborg-gf.dk